Какой тип фигуры у меня

У каждой из нас есть свои прелести: глаза, волосы, изящная походка…

Кроме того, мы все отличаемся и по типу фигуры. Их можно распределить таким образом:

  • фигура «яблоко»;
  • фигура «груша»;
  • фигура «треугольник»;
  • фигура «прямоугольник»;
  • фигура «песочные часы».

Тип фигуры "Яблоко"

Тип фигуры «яблоко».

У людей с подобным типом фигуры линия плеч и талии приблизительно одинаковы и, если смотреть на себя в зеркало, то можно заметить, как Ваш силуэт плавной линией перетекает от плеч к талии и ниже. Данный тип выделяется широкой талией.

В основном жир накапливается в средней части тела, на боках, животе.

Тип фигуры "Груша"

Тип фигуры «груша».

К данному типу относятся те люди, у которых узкие плечи и широкие бёдра. Посмотрите на себя в зеркало. Скорее всего Вы там увидите то, что у Вас верхняя часть туловища длиннее нижнего, а верхние конечности можно отнести к узкокостному типу сложения, тогда как нижние — к ширококостному.

В основном жир накапливается от талии вниз: бёдра, попа, икры, иногда живот.

Тип фигуры "Треугольник"

Тип фигуры «треугольник».

Ещё его можно охарактеризовать как тип плавчихи: широкие плечи и узкие бёдра. Особенно более заметно становится при лишнем весе.

В основном жир накапливается в верхней части тела: лицо, шея, плечи, верхняя часть спины, иногда живот.

Тип фигуры "Прямоугольник"

Тип фигуры «прямоугольник».

Сюда относятся те, у кого почти на одной линии как плечи, талия, так и бёдра и, при наборе веса, фигура остаётся такой же, прямоугольной.

В основном жир накапливается равномерно по всему телу, без ярко выраженных мест.

Тип фигуры "Песочные часы"

Тип фигуры «песочные часы».

Данный тип считается классическим, когда линия плеч и бёдер примерно одинакова и ярко выраженная узкая талия.

При такой фигуре жир может накапливаться разнообразно: как в области груди, так и в области бёдер. Часто при таком типе фигуры у людей можно видеть на бёдрах с боков так называемые «ушки».


Надеемся, что данный краткий ликбез Вам был полезен и Вы теперь знаете, к какому типу фигуры себя можете отнести.

Если остались вопросы или возникли новые, Вы всегда можете их задать тут же, в комментариях.

2 thoughts on “Какой тип фигуры у меня

  1. Отчаянная Домохозяйка

    Интересно. Не смогла отнести себя к конкретному типу. Если я груша, но у меня нижняя часть тела не короче верхней. Если все же я яблоко, то талия прорисовывается довольно четко. Хотя наверное все относительно.

    1. Админша Post author

      Может в Вашем случае подходите к типу фигуры «песочные часы»?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *