Следует знать, что если диета — то это надолго, в противном случае получится только безрезультативная возня.
Для уменьшения аппетита можно использовать экстракт кукурузных рылец по 30-40 капель 2-3 раза в день перед едой.
Трав, усиливающих аппетит, в природе более чем достаточно.
Практически все горькие травы обладают этим свойством в той или иной степени, а вот трав, уменьшающих аппетит, с полной уверенностью никто назвать не может.
Но тем не менее, исходя из практики, могу сказать, что такая трава существует — это бузульник сибирский.
Химический состав этой травы не изучен, но в противовес травам, обладающим горечью, бузульник даже при сушке испускает пряно медовый сладкий запах.
А применение бузульника в народной медицине выражается кратко — «от тоски».
Ну что сказать, наверное, когда меньше ешь, на душе не столь тоскливо.
Бузульник лучше использовать в виде настоя.
- 1 ст.л. сухой измельченной травы с цветом на 200 мл кипятка, настаивать около 30 мин., процедить.
- Принимать по 100 мл 3-4 раза в день за 15-20 мин. до еды.
- В зависимости от эффективности, прием можно довести до 200 мл.
Ведь каждый человек индивидуален, кому-то хватит и 50 мл, чтобы уменьшить тягу к еде, кому-то, возможно, и 200 мл будет мало.
Трава не токсична, противопоказаний к приему не имеет.
Будьте красивы с порталом Всё Для Женщин.